Copa menstrual de silicona médica – talla 2

Colocación y extracción de la copa menstrual de silicona médica

– Antes de utilizar por primera vez tu copa menstrual es importante que la esterilices. Cúbrela totalmente de agua y hiérvela durante 10 minutos. Es recomendable realizar este paso al comenzar y terminar el ciclo menstrual. Siempre utiliza agua potable para su limpieza, evita utilizar productos abrasivos o desinfectantes (como el aceite de árbol de té) para su limpieza y guárdala siempre en la bolsita de tela que se incluye cuando no la utilices.

– Es importante que laves bien tus manos antes de colocar la copa menstrual.

– No hay una postura válida universal, colócate como más cómoda te encuentres (en cuclillas, de pie, sentada en el inodoro,…).

– Tómate tu tiempo y relájate. ¿Recuerdas la primera vez que te pusiste un tampón? todo lleva su tiempo de adaptación y aprendizaje.

– Puedes doblar la copa de tres formas: Presionando con un dedo la anilla superior hacia el fondo interior de la copa, presionando por debajo de la anilla dejando plana la copa y doblándola nuevamente por la mitad, creando una U con el disco de la copa; o enrollándola sobre sí misma a lo ancho.Con tu copa menstrual recibirás unas instrucciones gráficas de estas formas de doblarla.

– Una vez doblada la copa ayúdate con la otra mano para abrir la vagina e introducir la copa. Asegúrate que la copa se abre en tu interior y se adapta bien. Es recomendable que las primeras veces utilices junto con la copa una compresa o salvaslip para las posibles pérdidas ocasionadas por una mala colocación.

– Para extraer la copa, nuevamente lávate bien las manos, adopta una postura cómoda para ti y con los dedos índice y pulgar agarra el tirador de la copa y extráela suavemente. Lávala con agua y un jabón neutro sin perfume y ya puedes volver a utilizarla.

– Puedes cortar parte del tirador de la copa si te molesta, con cuidado de no pasarte ya que podrías dañar la copa.